Seorang dokter yang bertugas di sebuah desa sedang berkeliling ke rumah warga, ia terkesan oleh kepandaian dan keramahan seorang anak perempuan berumur 5 tahun yang menyambut kedatangannya dengan ramah.

Sejak mengenal ilmu parenting, terutama setelah mendengarkan program2 Indonesian strong from home yang di gagas Ayah Edy dan memiliki seorang putri, saya mulai mengurangi konsumsi televisi di rumah. awalnya memang berat, sepertinya tayangan televisi telah menyihir kita untuk tidak beranjak dari depan Tv. bahkan walaupun tidak ditonton, televisi tetap dinyalakan. sepertinya ada yang kurang kalau kita tidak menyalakan televisi.


Tetapi, setelah saya mengurangi konsumsi televisi dirumah. terasa sekali perubahannya. Rasanya menjadi punya banyak waktu luang yang bisa di manfaatkan dengan kegiatan positif bersama keluarga dan tentunya anak-anak. 


Sekarang saya sudah terbiasa menghabiskan hari tanpa menonton tv, tapi masih perlu belajar untuk menghabiskan hari tanpa gadget :D

Perkenalan dengan ilmu parenting justru saya dapat dari Panji, adik laki-laki saya, "mba, ini loh ayah edy yang suka ngisi acara di smart fm, ilmu parentingnya bagus" tapi saat itu saya belum menikah, apalagi punya anak, sambil lalu saya dengarkan acara di smart fm tersebut.

Berikut ini ulasan singkat materi dalam Nestle Spouse program dari salah seorang nara sumber, Ibu Vera Itabiliana S.Psi, Psikolog anak Menjadi orang tua yang baik dalam mendampingi perkembangan anak dibutuhkan 3 unsur utama,

1. Sabar
2. Paham tumbuh kembang anak
3. Kreatif

Aspek perkembangan anak dibagi menjadi 4 :

Tahun ini kali ke dua saya mengikuti Spouse Program Nestle Karawang Factory yang diadakan 31 Maret 2016. Spouse program ini merupakan agenda tahunan Nestle yang khusus diadakan untuk istri-istri karyawan. Nestle karawang factory yang baru berdiri di tahun 2013 mulai mengadakan spouse program di tahun ke-3 nya pada 1 maret 2015. Saat acara spouse program perdana itu saya mengikuti dan menikmatinya ,maka acara kali ini saya bersemangat untuk ikutan lagi.

Tema yang diangkat kali ini tentang Kesehatan anak dan balita, “Pengetahuan praktis agar anak balita sehat dan penanganan ketika anak sakit dirumah” dengan menghadirkan 3 nara sumber yang berkompeten di bidang nya. Acara diawali dengan kegiatan perkenalan yang dipandu oleh ibu Lucy head hrd manager Nestle Karawang Factory lalu dilanjutkan dengan sesi ice breaking, Semua peserta wajib berkenalan dengan peserta lain dengan diiringi lagu dan nyanyian yang ceria, ada hadiah untuk peserta yang mampu mengingat orang yang dikenalnya pada sesi tersebut.

Nara sumber pertama adalah Dr Rini Sekartini Sp.A yang merupakan ketua IDAI periode 2014-2017, beliau menjelaskan penyakit-penyakit yang biasa di derita pada anak, mulai dari sebab dan akibatnya, dijelaskan juga tentang 3 faktor tumbuh kembang optimal anak :

1. Fisis Biomedis (kebutuhan nutrisi)

1. Cinta


Cintai anak anda dan pastikan mereka mengetahuinya. Ekspresi kasih sayang orang tua menyuburkan emosi yang penting bagi perkembangan harga diri anak dan merangsang pertumbuhan koneksi saraf di dalam otak.


Sering seringlah mengungkapkan kasih sayang anda, memeluk, membelai, menemani saat tidur, banyak cara yang bisa anda gunakan untuk menyentuh anak anda sebagai isyarat bahwa ia dicintai. Pastikan sang anak tetap merasa dicintai baik saat dia mendapat nilai 5 maupun 10 pada ulangannya.





2. Komunikasi


Anak-anak membutuhkan telinga yang penuh dengan kasih sayang, semangat, memahami dan selalu ada untuk mendengarkan cerita panjang lebar mereka. Komunikasi adalah alat pola asuh yang terpenting. Mereka merasa dihargai saat didengarkan, bukankah begitu pula dengan kita orang dewasa?! Tidak didengarkan merupakan salah satu pengalaman yang tidak menyenangkan.


Bagaimana dengan anda?
Apakah anda memandang mata anak anak saat mereka berbicara?
Apakah anda mendengarkan dengan sabar semua yang mereka ucapkan?
Apakah anda mendengarkan sedemikian rupa hingga anak terdorong untuk mengungkapkan perasaan mereka yang sesungguhnya?

Sediakanlah diri anda saat mereka mungkin ingin berbicara, beri perhatian dan tatap matanya.
Dengarkan pembicaraan anak anda secara lengkap dan tahan diri menjadi tukang koreksi.




3. Pahami pikiran dan perasaan anak


Perasaan anak-anak sama dalamnya dengan orang dewasa, mereka sering berpikir sama seperti orang dewasa. Anak anak kita butuh emosi mereka dipahami dan di ekspresikan dengan cara yang benar.


Dengan bantuan orang tua, mereka mengenali perasaan dan belajar dari berbagai perasaan itu.

Biarkan anak anak tahu bahwa merasa sakit hati, sedih, bingung, gembira, takut dan marah itu normal.

Bantu mereka mengekspresikan diri secara verbal, “Aku marah karena…” atau “Aku senang ketika…”.

Buat agar anak mengerti bahwa semua perasaan harus diterima, tindakanlah yang harus dibatasi. Contoh kalimat yang bisa dipakai “Ibu mengerti kamu marah pada temanmu. Tapi beritahu dia apa yang kau rasakan dengan kata-kata, bukan dengan pukulan.”





4. Bicaralah kepada anak


Perhatikanlah kata dan gaya bicara kita kepada anak. Apakah ekspresi dan nada suara kita mencerminkan keyakinan dan rasa hormat terhadap anak sama seperti cinta kasih kita?.


Lebih seringnya kita mengomel, merendahkan, mempermalukan dan menyakiti hati anak. Kata kata kejam, bahasa yang kasar, nada suara yang tinggi tuduhan yang menghina bisa membuat mereka kehilangan rasa hormat akan diri sendiri. Komentar negatif juga melukai dan menghancurkan.


Terlebih lagi label yang sering kita berikan kepada anak, misalnya : “nakal” “cengeng” “lamban” “ceroboh” “pemalas” bahaya pemberian label, anak anak cenderung meyakini apa yang dikatakan tentang mereka dan menyesuaikan diri dengan sangkaan tersebut.


Kata-kata positif saat berbicara dengan anak, akan membangun kepercayaan dirinya.





5. Beri anak ruang (keseimbangan antara privasi dan control)


Ketika menyangkut anak, mencari keseimbangan antara memberikan kebebasan dan tetap mengontrol merupakan tantangan tersendiri.


Anak anak juga butuh ruang untuk mengetahui apa yang baik dan tidak. Seiring tumbuhnya anak kebutuhan akan ruang dan privasi mereka juga meningkat hormatilah hak tersebut. Beri anak anda jaminan bahwa “ruang”-nya tidak akan dimasuki.


Kita bisa mengajari anak-anak tentang nilai-nilai yang benar lalu percaya mereka akan mengikuti jejak kita. Dan ketika mereka melanggar kepercayaan itu barulah tanggung jawab kita menjadi lebih penting daripada keinginan anak untuk mendapatkan privasi.




6. Penuhi janji pada anak


Kebanyakan orang tua sama seperti politikus, melontarkan janji lalu dilupakannya dengan segera. Saat kita menarik kata-kata dan menolak menepati janji, anak anak berhenti mempercayai kita.


Janji yang diingkari melenyapkan kepercayaan dan semangat anak serta menurunkan nilai dirinya. Dalam keseharian mungkin hal ini kita anggap sepele tapi seiring berjalannya waktu mampu berpengaruh pada karakter anak di masa depan.




7. Dukung bakat anak


Kita percaya bahwa tidak semua orang bisa menjadi terampil di segala bidang. Meski demikian kita memberikan tekanan yang besar pada anak anak kita agar terampil di semua bidang. Mereka diharapkan cemerlang dalam matematika, membaca, menulis, berbicara, memahami, memecahkan masalah….


Kompetensi membangun rasa percaya diri, hal terpenting untuk diingat orangtua adalah “kepercayaan diri berasal dari pengalaman anak-anak saat berhasil mengusai sesuatu”


Setiap anak mempunyai potensi unggulnya masing-masing tugas kita sebagai orang tua untuk memperhatikan dan menggalinya. Perhatikan hal apa yang dilakukan anak dengan senang hati, hal hal yang ia sukai bisa memberi petunjuk tentang bakat khususnya.


Beri anak anda peluang untuk mengasah bakat alam mereka. Berilah pujian dan apresiasi, bukan untuk pencapaian melainkan juga usahanya. Pujian menimbulkan semangat.






Dirangkum dari buku Roots & wings 2 percaya diri

Kita sebagai orang tua tentu mengharapkan anak kita berperilaku baik sesuai dgn nilai2 yg dianut dlm tiap keluarga, kadangkala saat anak keluar dari jalur yg diharapkan, orang tua akan bertindak mendisiplinkan, mengambil alih sebagai pemegang kendali untuk memastikan anak tetap berada di jalur yg diharapkan orang tua.


Berikut ini adalah 10 tehnik mendisiplinkan yg berdampak buruk bagi perkembangan anak :

1. kekerasan fisik 

Dapat dipastikan kekerasan fisik yg diterima anak akan berdampak negatif pada perkembangan anak, kekerasan fisik ini jg berefek domino, saat seorang anak mendapat kekerasan fisik dr orangtuanya maka bukan tidak mungkin ia akan meneruskannya kepada orang lain dan lingkungan disekitarnya.

2. Paksaan 

Contoh kasus untuk pemaksaan ini dialami sendiri oleh orang terdekat saya, saat msh kecil ia berkunjung ke kebun binatang bersama orang tuanya, saat itu ada pertunjukan ular besar,
sang orang tua ingin anaknya berfoto dengan ular tersebut dengan membayar biaya tertentu, tp si anak saat itu merasa takut dan menolak berfoto dengan ular tersebut, karena merasa sudah membayar sang ibu pun menarik dan memaksa anaknya untuk tetap berfoto dgn ular itu. Dampaknya hingga dewasa teman saya itu takut sekali dgn ular, bahkan melihat gambarnya saja begitu menakutkan baginya. Paksaan bisa meninggalkan trauma terdalam hingga si anak dewasa.

3.
Teriakan/bentakan 

Cara ini seringkali kita pakai untuk mendidik/ mendisiplinkan anak, padahal teriakan/ bentakan merupakan luapan emosi dr pelakunya, ketika kita meneriaki atau membentak, anak-anak menjadi takut dan cemas, atau mereka menjadi apatis. bersikap acuh pada teriakan dan bentakan kita. 

4. Tuntutan seketika 

Sebagai orangtua kesabaran kita dalam mendidik anak sangat dilatih. Kita ingin anak selalu langsung menuruti apa yg kita perintahkan. Rata-rata anak butuh waktu transisi untuk menghentikan apa yang dia sedang kerjakan. Berilah peringatan sebelumnya. Anak akan merespon dengan lebih baik.

5. Omelan terus-menerus tanpa disertai aksi 

Biasanya dilakukan oleh orangtua yg ragu-ragu dalam menetapkan aturan yg berlaku bagi anak. Hal ini akan menjadikan anak tidak belajar bertanggung jawab.

6. Moralisasi (nasehat yg tidak disertai contoh nyata dari orangtua) 

Perilaku anak Mengikuti perilaku orang disekitarnya terutama ayah dan ibu dengan melihat praktek keseharian, nasehat orang tua yg hanya keluar dari mulut, tidak jarang hanya menimbulkan jarak antara anak dan orang tua.

7. Reaksi emosional berlebihan. 

Reaksi emosional ini biasanya justru dilatarbelakangi oleh emosi perasaan si orang tua, seperti cerita yg pernah saya baca tentang seorang ayah yg memukuli tangan anaknya hanya karena si anak mencoret coret mobilnya. Sebenarnya memukuli anak itu hanya sebagai luapan emosi berlebihan dari sang ayah yang mungkin diakibatkan adanya masalah lain.

8. Mempermalukan 

"masa gitu aj ga bisa!" " anak saya memang pemalu!" Itu sebagian contoh kalimat mempermalukan yg biasa kita gunakan. Apabila seorang anak tinggal dlm lingkungan itu, ia akan tumbuh menjadi pribadi tidak percaya diri.

9. Memasang perangkap. 

Kita orang tua mencari cari kesalahan si anak untuk bisa memarahinya. Hal ini menimbulkan rasa tidak aman dan tidak percaya. si anak akan menjadi pribadi yg tertutup.

10. Membangkitkan rasa bersalah berlebihan. 

"Kamu sih, main tanah, baju jd kotor!" "Gara-gara kamu buku itu robek!" Begitulah kira2 ungkapan membangkitkan rasa bersalah, sama seperti mempermalukan hal ini akan berdampak pada rasa percaya diri si anak

10 tehnik disiplin terburuk ini saya rangkum dan narasikan kembali dari tulisan di blog Charlotte mason indonesia yang merupakan saduran dr sebuah buku, untuk penjelasan lebih lengkap bisa langsung mengunjungi blog charlotte mason Indonesia